Orientalische & Ethnische Saucen
TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein2.9g7.0% der Energie
Fett5.9g14.3% der Energie
Kohlenhydrate32.4g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
2.9g (7.0%)Fett
5.9g (14.3%)Kohlenhydrate
32.4g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein2.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI 206 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 5.9g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten