Salsas Orientales y Étnicas

STIR FRY SAUCE, STIR FRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas5.3g13.4% de la energía
Grasas2.6g6.6% de la energía
Carbohidratos31.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
5.3g (13.4%)
Grasas
2.6g (6.6%)
Carbohidratos
31.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STIR FRY SAUCE, STIR FRY revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 2.6g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium