Salsas Orientales y Étnicas

SOYBEAN PASTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas11.1g30.7% de la energía
Grasas8.3g23.0% de la energía
Carbohidratos16.7g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.1g
Proteínas
11.1g (30.7%)
Grasas
8.3g (23.0%)
Carbohidratos
16.7g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas11.1g
Grasas8.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOYBEAN PASTE proporciona 194 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 8.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes