Salsas Orientales y Étnicas

PERUVIAN BLOOD ORANGE & AJI PANCA SAUCE, PERUVIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas2.9g9.2% de la energía
Grasas5.7g18.1% de la energía
Carbohidratos22.9g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.5g
Proteínas
2.9g (9.2%)
Grasas
5.7g (18.1%)
Carbohidratos
22.9g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas2.9g
Grasas5.7g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PERUVIAN BLOOD ORANGE & AJI PANCA SAUCE, PERUVIAN revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 5.7g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C