Salsas Orientales y Étnicas
PEANUT SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas6.1g11.8% de la energía
Grasas15.2g29.5% de la energía
Carbohidratos30.3g58.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
6.1g (11.8%)Grasas
15.2g (29.5%)Carbohidratos
30.3g (58.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas6.1g
Grasas15.2g
Carbohidratos30.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEANUT SAUCE revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 15.2g de lípidos y 30.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes