Salsas Orientales y Étnicas

PEANUT FLAVORED SAUCE, PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.1g20.0% de la energía
Grasas15.2g33.4% de la energía
Carbohidratos21.2g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
9.1g (20.0%)
Grasas
15.2g (33.4%)
Carbohidratos
21.2g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas9.1g
Grasas15.2g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT FLAVORED SAUCE, PEANUT proporciona 273 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 15.2g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium