Salsas Orientales y Étnicas
MOLE PASTE, MOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías536kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas32.1g33.3% de la energía
Carbohidratos50g51.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
14.3g (14.8%)Grasas
32.1g (33.3%)Carbohidratos
50g (51.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías536kcal
Proteínas14.3g
Grasas32.1g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas29%
Grasas totales49%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar128minutos
🧘♀️Yoga191minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MOLE PASTE, MOLE revela un aporte de 536 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 32.1g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes