Salsas Orientales y Étnicas

MILD THAI COCONUT SAUCE, MILD THAI COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas3.5g10.0% de la energía
Grasas17.5g50.0% de la energía
Carbohidratos14g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
3.5g (10.0%)
Grasas
17.5g (50.0%)
Carbohidratos
14g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas3.5g
Grasas17.5g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales27%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD THAI COCONUT SAUCE, MILD THAI COCONUT revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 17.5g de lípidos y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium