Salsas Orientales y Étnicas
DONA MARIA, MEXICAN CONDIMENT MOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías567kcal / 100g
Proteínas10g11.5% de la energía
Grasas43.3g50.0% de la energía
Carbohidratos33.3g38.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
10g (11.5%)Grasas
43.3g (50.0%)Carbohidratos
33.3g (38.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías567kcal
Proteínas10.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas20%
Grasas totales67%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DONA MARIA, MEXICAN CONDIMENT MOLE revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 43.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes