Orientalische & Ethnische Saucen
DONA MARIA, MEXICAN CONDIMENT MOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein10g11.5% der Energie
Fett43.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
10g (11.5%)Fett
43.3g (50.0%)Kohlenhydrate
33.3g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein10.0g
Fett43.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein20%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DONA MARIA, MEXICAN CONDIMENT MOLE 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 43.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten