Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID Original Jumbo Sunflower Seeds
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías625kcal / 100g
Proteínas27.1g28.9% de la energía
Grasas47.9g51.1% de la energía
Carbohidratos18.8g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
27.1g (28.9%)Grasas
47.9g (51.1%)Carbohidratos
18.8g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías625kcal
Proteínas27.1g
Grasas47.9g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas54%
Grasas totales74%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)
🏃♂️Correr57minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar149minutos
🧘♀️Yoga223minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de DAVID Original Jumbo Sunflower Seeds proporciona 625 kcal. Contiene 27.1g de proteínas, 47.9g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes