Nuts and seeds

Peanut butter, lower sodium and lower sugar

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías624kcal / 100g
Proteínas23.5g24.8% de la energía
Grasas53.1g56.0% de la energía
Carbohidratos18.3g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.9g
Proteínas
23.5g (24.8%)
Grasas
53.1g (56.0%)
Carbohidratos
18.3g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías624kcal
Proteínas23.5g
Grasas53.1g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas47%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 624 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Peanut butter, lower sodium and lower sugar proporciona 624 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 53.1g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc