Nuts and seeds
Almonds, salted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías601kcal / 100g
Proteínas20.1g21.5% de la energía
Grasas53.4g57.0% de la energía
Carbohidratos20.2g21.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.7g
Proteínas
20.1g (21.5%)Grasas
53.4g (57.0%)Carbohidratos
20.2g (21.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías601kcal
Proteínas20.1g
Grasas53.4g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas40%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 601 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar143minutos
🧘♀️Yoga215minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Almonds, salted muestra 601 calorías por 100g. Ofrece 20.1g de proteínas, 53.4g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes