Mantequillas de Nueces

SPREAD, PEANUT BUTTER + HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías531kcal / 100g
Proteínas18.8g20.0% de la energía
Grasas37.5g40.0% de la energía
Carbohidratos37.5g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
18.8g (20.0%)
Grasas
37.5g (40.0%)
Carbohidratos
37.5g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías531kcal
Proteínas18.8g
Grasas37.5g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas38%
Grasas totales58%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPREAD, PEANUT BUTTER + HONEY proporciona 531 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 37.5g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium