Mantequillas de Nueces
PEANUT BUTTER SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías594kcal / 100g
Proteínas18.8g19.4% de la energía
Grasas43.8g45.2% de la energía
Carbohidratos34.4g35.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.0g
Proteínas
18.8g (19.4%)Grasas
43.8g (45.2%)Carbohidratos
34.4g (35.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías594kcal
Proteínas18.8g
Grasas43.8g
Carbohidratos34.4g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas38%
Grasas totales67%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)
🏃♂️Correr54minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar141minutos
🧘♀️Yoga212minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEANUT BUTTER SPREAD proporciona 594 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 43.8g de grasas y 34.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes