Mantequillas de Nueces

HAZELNUT BUTTER, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías656kcal / 100g
Proteínas9.4g9.7% de la energía
Grasas56.2g58.1% de la energía
Carbohidratos31.2g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
9.4g (9.7%)
Grasas
56.2g (58.1%)
Carbohidratos
31.2g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías656kcal
Proteínas9.4g
Grasas56.2g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas19%
Grasas totales86%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 656 kcal)

🏃‍♂️Correr60minutos
🚴‍♀️Ciclismo75minutos
🚶‍♂️Caminar156minutos
🧘‍♀️Yoga234minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUT BUTTER, HAZELNUT revela un aporte de 656 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 56.2g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium