Mantequillas de Nueces

BIG SPOON ROASTERS, NUT BUTTERS, PEANUT PECAN, PEANUT PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías587kcal / 100g
Proteínas20.7g22.2% de la energía
Grasas48.4g51.9% de la energía
Carbohidratos24.2g25.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
20.7g (22.2%)
Grasas
48.4g (51.9%)
Carbohidratos
24.2g (25.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías587kcal
Proteínas20.7g
Grasas48.4g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas41%
Grasas totales74%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 587 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga210minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BIG SPOON ROASTERS, NUT BUTTERS, PEANUT PECAN, PEANUT PECAN revela un aporte de 587 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.7g de proteínas, 48.4g de lípidos y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium