Mantequillas de Nueces

ALMOND BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías529kcal / 100g
Proteínas17.6g20.7% de la energía
Grasas44.1g51.8% de la energía
Carbohidratos23.5g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
17.6g (20.7%)
Grasas
44.1g (51.8%)
Carbohidratos
23.5g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías529kcal
Proteínas17.6g
Grasas44.1g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas35%
Grasas totales68%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 529 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga189minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND BUTTER revela un aporte de 529 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 44.1g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium