Nuss- & Samenbutter
ALMOND BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein17.6g20.7% der Energie
Fett44.1g51.8% der Energie
Kohlenhydrate23.5g27.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.2g
Protein
17.6g (20.7%)Fett
44.1g (51.8%)Kohlenhydrate
23.5g (27.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein17.6g
Fett44.1g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein35%
Gesamtfett68%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALMOND BUTTER 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 44.1g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten