Mantequillas de Nueces

ALMOND BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías531kcal / 100g
Proteínas21.9g25.9% de la energía
Grasas46.9g55.6% de la energía
Carbohidratos15.6g18.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
21.9g (25.9%)
Grasas
46.9g (55.6%)
Carbohidratos
15.6g (18.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías531kcal
Proteínas21.9g
Grasas46.9g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas44%
Grasas totales72%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND BUTTER revela un aporte de 531 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.9g de proteínas, 46.9g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron