Nut and Seed Products

Seeds, sesame meal, partially defatted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas17g18.7% de la energía
Grasas48g52.7% de la energía
Carbohidratos26g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
17g (18.7%)
Grasas
48g (52.7%)
Carbohidratos
26g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas17.0g
Grasas48.0g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas34%
Grasas totales74%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Seeds, sesame meal, partially defatted proporciona 567 kcal. Contiene 17g de proteínas, 48g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium