Nut and Seed Products
Nuts, formulated, wheat-based, unflavored, with salt added
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías622kcal / 100g
Proteínas13.8g14.5% de la energía
Grasas57.7g60.6% de la energía
Carbohidratos23.7g24.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.2g
Proteínas
13.8g (14.5%)Grasas
57.7g (60.6%)Carbohidratos
23.7g (24.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías622kcal
Proteínas13.8g
Grasas57.7g
Carbohidratos23.7g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas28%
Grasas totales89%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 622 kcal)
🏃♂️Correr57minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar148minutos
🧘♀️Yoga222minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Nuts, formulated, wheat-based, unflavored, with salt added revela un aporte de 622 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 57.7g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes