Leche
LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.1g16.8% de la energía
Grasas1.3g7.0% de la energía
Carbohidratos14.1g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.5g
Proteínas
3.1g (16.8%)Grasas
1.3g (7.0%)Carbohidratos
14.1g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, PLAIN proporciona 75 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 1.3g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes