Leche
LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.6g14.1% de la energía
Grasas1.3g7.1% de la energía
Carbohidratos14.5g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.4g
Proteínas
2.6g (14.1%)Grasas
1.3g (7.1%)Carbohidratos
14.5g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.3g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO proporciona 75 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 1.3g de grasas y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes