Milch
LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein2.6g14.1% der Energie
Fett1.3g7.1% der Energie
Kohlenhydrate14.5g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
2.6g (14.1%)Fett
1.3g (7.1%)Kohlenhydrate
14.5g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein2.6g
Fett1.3g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, MANGO enthält insgesamt 75 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 1.3g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten