Leche
LIGHT EGGNOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.3g17.2% de la energía
Grasas1.7g8.9% de la energía
Carbohidratos14.2g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.2g
Proteínas
3.3g (17.2%)Grasas
1.7g (8.9%)Carbohidratos
14.2g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT EGGNOG proporciona 83 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes