Leche
3.5% WHOLE HOMOGENIZED MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.4g26.8% de la energía
Grasas3.8g29.9% de la energía
Carbohidratos5.5g43.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.7g
Proteínas
3.4g (26.8%)Grasas
3.8g (29.9%)Carbohidratos
5.5g (43.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 3.5% WHOLE HOMOGENIZED MILK muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes