Leche
1% LOW FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías42kcal / 100g
Proteínas3.4g35.4% de la energía
Grasas1.1g11.5% de la energía
Carbohidratos5.1g53.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.6g
Proteínas
3.4g (35.4%)Grasas
1.1g (11.5%)Carbohidratos
5.1g (53.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías42kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 1% LOW FAT MILK revela un aporte de 42 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes