Leche y Sustitutos
Vanilla Mixed Berry Greek Yogurt 4 Pack, 5.3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas10g30.8% de la energía
Grasas2.5g7.7% de la energía
Carbohidratos20g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
10g (30.8%)Grasas
2.5g (7.7%)Carbohidratos
20g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Vanilla Mixed Berry Greek Yogurt 4 Pack, 5.3 oz muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes