Leche y Sustitutos

Tillamook Colby Jack Cheese Block - 2 Lb

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32kcal / 100g
Proteínas6g24.0% de la energía
Grasas9g36.0% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
6g (24.0%)
Grasas
9g (36.0%)
Carbohidratos
10g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías32kcal
Proteínas6.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Tillamook Colby Jack Cheese Block - 2 Lb revela un aporte de 32 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 9g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium