Leche y Sustitutos

Organic Low Fat Milk - 1.89 l

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas11g40.0% de la energía
Grasas2.5g9.1% de la energía
Carbohidratos14g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.5g
Proteínas
11g (40.0%)
Grasas
2.5g (9.1%)
Carbohidratos
14g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas11.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Organic Low Fat Milk - 1.89 l proporciona 120 kcal. Contiene 11g de proteínas, 2.5g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium