Leche y Sustitutos

Mixed Berry Non Fat Yogurt 4 Pack, 5.3 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas15g51.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
15g (51.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas15.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas30%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mixed Berry Non Fat Yogurt 4 Pack, 5.3 oz proporciona 120 kcal. Contiene 15g de proteínas, 0g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium