Milch/Milchersatz
Mixed Berry Non Fat Yogurt 4 Pack, 5.3 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein15g51.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
15g (51.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
14g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein15.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Mixed Berry Non Fat Yogurt 4 Pack, 5.3 oz enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 0g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten