Leche y Sustitutos

Lifeway Kefir Lowfat Cherry

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas11g33.3% de la energía
Grasas2g6.1% de la energía
Carbohidratos20g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
11g (33.3%)
Grasas
2g (6.1%)
Carbohidratos
20g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas11.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lifeway Kefir Lowfat Cherry muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 2g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium