Leche y Sustitutos

Hy- Vee Non Fat Plain Greek Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas23g71.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9g28.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
23g (71.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9g (28.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Hy- Vee Non Fat Plain Greek Yogurt proporciona 130 kcal. Contiene 23g de proteínas, 0g de grasas y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium