Leche y Sustitutos
Dannon Light + Fit Yogurt, Fat Free, Greek, Vanilla
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías19.1kcal / 100g
Proteínas12g57.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
12g (57.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
9g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías19kcal
Proteínas12.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 19 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga7minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Dannon Light + Fit Yogurt, Fat Free, Greek, Vanilla proporciona 19.1 kcal. Contiene 12g de proteínas, 0g de grasas y 9g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes