Leche y Sustitutos
0% Fat Free Milk (1 / 2 Gl)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas10g40.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
10g (40.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
15g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 0% Fat Free Milk (1 / 2 Gl) revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 0g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes