Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas8.3g15.3% de la energía
Grasas6.9g12.8% de la energía
Carbohidratos38.9g71.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.1g
Proteínas
8.3g (15.3%)Grasas
6.9g (12.8%)Carbohidratos
38.9g (71.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.9g
Carbohidratos38.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 6.9g de grasas y 38.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes