Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías280kcal / 100g
Proteínas8g12.1% de la energía
Grasas8g12.1% de la energía
Carbohidratos50g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.0g
Proteínas
8g (12.1%)Grasas
8g (12.1%)Carbohidratos
50g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías280kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT TORTILLAS revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 8g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes