Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas4.4g13.2% de la energía
Grasas2.2g6.6% de la energía
Carbohidratos26.7g80.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
4.4g (13.2%)
Grasas
2.2g (6.6%)
Carbohidratos
26.7g (80.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas4.4g
Grasas2.2g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN proporciona 133 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 2.2g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium