Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein4.4g13.2% der Energie
Fett2.2g6.6% der Energie
Kohlenhydrate26.7g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
4.4g (13.2%)Fett
2.2g (6.6%)Kohlenhydrate
26.7g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein4.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 2.2g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten