Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN FRESH TORTILLAS, WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g8.4% de la energía
Grasas1.8g4.2% de la energía
Carbohidratos37.5g87.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
3.6g (8.4%)
Grasas
1.8g (4.2%)
Carbohidratos
37.5g (87.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CORN FRESH TORTILLAS, WHITE CORN proporciona 179 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium