Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN FRESH TORTILLAS, WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3.6g8.4% der Energie
Fett1.8g4.2% der Energie
Kohlenhydrate37.5g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
3.6g (8.4%)Fett
1.8g (4.2%)Kohlenhydrate
37.5g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CORN FRESH TORTILLAS, WHITE CORN enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 1.8g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten