Mexican Dinner Mixes
UNCOOKED FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas6.4g10.2% de la energía
Grasas9.6g15.3% de la energía
Carbohidratos46.8g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.8g
Proteínas
6.4g (10.2%)Grasas
9.6g (15.3%)Carbohidratos
46.8g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas6.4g
Grasas9.6g
Carbohidratos46.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNCOOKED FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 9.6g de lípidos y 46.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes