Mexican Dinner Mixes

ORGANIC CORN TORTILLAS, ORGANIC CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g13.2% de la energía
Grasas3.6g6.7% de la energía
Carbohidratos42.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
7.1g (13.2%)
Grasas
3.6g (6.7%)
Carbohidratos
42.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC CORN TORTILLAS, ORGANIC CORN proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium