Mexican Dinner Mixes
ORGANIC CORN TORTILLAS, ORGANIC CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g13.2% der Energie
Fett3.6g6.7% der Energie
Kohlenhydrate42.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
7.1g (13.2%)Fett
3.6g (6.7%)Kohlenhydrate
42.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CORN TORTILLAS, ORGANIC CORN enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 3.6g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten