Mexican Dinner Mixes
MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, PUPUSAS, SPICY ROASTED PEPPER & CHEESE, SPICY ROASTED PEPPER & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas9.1g27.3% de la energía
Grasas6.5g19.5% de la energía
Carbohidratos17.7g53.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
9.1g (27.3%)Grasas
6.5g (19.5%)Carbohidratos
17.7g (53.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MONSE'S TASTE OF EL SALVADOR, PUPUSAS, SPICY ROASTED PEPPER & CHEESE, SPICY ROASTED PEPPER & CHEESE revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 6.5g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes