Mexican Dinner Mixes

LAVASH, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas17.6g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos52.8g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.4g
Proteínas
17.6g (25.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
52.8g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas17.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos52.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas35%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LAVASH, WHITE revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 0g de lípidos y 52.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium