Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas7.8g11.9% de la energía
Grasas7.8g11.9% de la energía
Carbohidratos50g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.6g
Proteínas
7.8g (11.9%)Grasas
7.8g (11.9%)Carbohidratos
50g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS proporciona 312 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes