Mexican Dinner Mixes
FLOUR PRECOOKED TORTILLAS, FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas8.9g12.5% de la energía
Grasas12.5g17.5% de la energía
Carbohidratos50g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
8.9g (12.5%)Grasas
12.5g (17.5%)Carbohidratos
50g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas8.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLOUR PRECOOKED TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 12.5g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes